Kurse

Unser Kursangebot

Regelmäßige Bewegung gibt Ihnen die Chance, bis ins hohe Alter fit und selbstbestimmt zu bleiben.

 

Seniorensport/Osteoporosevorsorge

In kleinen Gruppen trainieren Sie regelmäßig mit dem Ziel, ihre Muskulatur zu kräftigen und damit Knochen und Gelenke zu stärken.